В комбинация с мед, лимонът има благоприятен ефект върху тялото. И двата продукта съдържат огромно количество полезни вещества и се използват широко както в готвенето, така и в медицината. Ползите и вредите от лимон и мед не са сравними. Все пак си струва да се запознаете с някои от противопоказанията.
Ползи от мед с лимон
Каква е ползата
Лечебните свойства на меда и лимоните са познати от древни времена:
- Пчелният продукт съдържа много витамини и минерали, подобрява имунитета и има антибактериален ефект. Витаминният комплекс (A, B, PP, E), който се съдържа в такъв продукт, повишава защитните функции на организма, помага за по-бързото справяне с болестите и за по-лесното им пренасяне. Медът има противовъзпалителен ефект и попълва резервите на организма с липсващи витамини и микроелементи.
- Лимонът е истинска панацея при настинки. Цитрусовата каша, богата на витамин С, помага за възстановяване на силата, повишаване на имунитета и бързо справяне с грип, ARVI, остри респираторни инфекции и настинки. Лимонът има антивирусни и антибактериални ефекти.
Ефекти върху тялото
Лечебните свойства на меда в комбинация с лимон се проявяват в следното:
- понижава повишената телесна температура;
- елиминира сухата и мокра кашлица;
- помага да се отървете от настинка;
- премахва болката в гърлото;
- облекчава главоболието;
- облекчава хроничната слабост.
Жени
Напитка на базата на тези продукти има уникални свойства и е от голямо значение за здравето на жените.
С ежедневната употреба на полезен продукт, направен от 1 супена лъжица. преварена вода, 1 ч.л. мед и резен лимон при жените се отбелязва:
- подобряване на храносмилането и ускоряване на метаболитните процеси (следователно такива продукти са чудесни за отслабване);
- повишаване на имунитета и попълване на силата на тялото;
- нормализиране на сърдечно-съдовата система;
- нормализиране на кръвното налягане (с употребата на лимонов сок, цвекло и мед).
Също така медът с лимон е полезен при тромбоцитопения.
Сместа повишава устойчивостта на стрес, помага за по-лесното справяне с депресията и неврозите и нормализира работата на централната нервна система.
Хора
Лимонът и медът нормализират кръвното налягане
Ползите за мъжете се изразяват в следното: мед с лимон:
- има благоприятен ефект върху работата на сърцето;
- нормализира кръвното налягане;
- предотвратява риска от развитие на рак на тестисите;
- насърчава елиминирането на паразитите от тялото;
- укрепва сърдечно-съдовата система.
Лекарствените продукти насърчават производството на стомашен сок, следователно увеличават апетита, подобряват метаболизма, което също допринася за загуба на тегло. И двата компонента ускоряват усвояването на витамини и минерали. При редовната им употреба двигателната активност на сперматозоидите се увеличава.
Противопоказания
Вредните свойства се проявяват в случай на прекомерна консумация на храна. Също така не можете да ядете мед с лимон за тези, които са алергични към тези продукти.
Сместа от лимон-мед е противопоказана за хора с нарушения на стомашно-чревния тракт: гастрит, панкреатит, язва на стомаха и дванадесетопръстника.
За тези, които имат проблеми със зъбите и венците, използвайте цитрусова напитка с пчелен продукт през сламка или измийте зъбите си веднага след приема: лимонена киселина разяжда зъбния емайл.
Сместа не трябва да се консумира от тези, които имат пясък и камъни в бъбреците. Преди употреба трябва да се консултирате с вашия лекар.
Лечебни рецепти
Има много рецепти, базирани на тези съставки, ползите от които вече са доказани. Някои помагат да се справят с болестта, други - за премахване на нейните симптоми и облекчаване на курса.
С общо неразположение
По време на настинка или грип, при общо разбиване, помага лимонът, нарязан на филийки и изяден с мед. Други възможности за лечение:
- Пригответе лимоново-медената смес за бъдеща употреба. Изплакнете 0,5 кг лимони, подсушете, обелете, нарязайте пулпата на филийки и смилайте с пасатор. Добавете натрошена коричка към същата маса, ако не е горчива. Налейте в чаша течен мед, разбъркайте и изсипете лекарството в стъклен съд, затворете капака и поставете в хладилника за съхранение. Лекарството се използва както по време на лечението на грип, тонзилит, настинки или остри респираторни инфекции, така и с цел предотвратяване на всякакви вирусни инфекции по време на сезона им на огнище.
- Фитонцидите са полезни вещества, които играят важна роля за възстановяването на пациента, затова мнозина добавят чесън към медо-лимоновата смес - продукт, богат на фитонциди. За 5 цитрусови плодове ще ви трябва сок от 5 скилидки чесън и 0,5 кг течен мед. Смелете лимоните по всеки удобен начин, добавете чеснов сок и мед, разбъркайте. Приемайте по 10 г дневно три пъти на ден половин час след хранене.
Висока температура
Можете да си направите лекарствена напитка от мед и лимон
Най-доброто народно лекарство за високи температури е медена вода. Приготвя се лесно: в 1 с.л. топла преварена вода, добавете 1 чаена лъжичка мед и 20 мл прясно изцеден лимонов сок.
Пиенето на лекарствена напитка трябва да бъде поне 3 пъти на ден на празен стомах или между храненията до пълно възстановяване.
С грипа
Лечението на грипа се извършва с помощта на 3 компонента: хрян, лимон и мед. Този ударен микс помага в борбата с грипа на всеки етап. обелен корен от хрян се смила заедно с лимон в месомелачка или хранителен комбайн (200 г от всяка съставка). Към тази маса добавете 50 g течен мед. Смесват се и се приемат на малки порции 2 пъти на ден.
При кашлица
Инхалациите на базата на тези съставки са полезни при суха кашлица. За 0,5 литра вряла вода добавете 0,5 цитрусов сок, 1 ч. Л. Пчелен продукт, същото количество сол и няколко капки евкалиптово масло. Това средство помага да се отървете от кашлица и хрема.
Тази лечебна смес лекува мокра кашлица. В този случай трябва да приготвите следната напитка:
- Сложете в чаша 1 с.л. пчелен продукт, добавете 1/2 цитрусов сок, разбъркайте. Пийте 50 мл сутрин и вечер на празен стомах. Можете да добавите 1 супена лъжица към такава напитка. коняк. Той не само ще стопли възпаления ларинкс, но и ще го дезинфекцира.
- Пригответе зелен чай, сложете няколко листа мента в него, оставете за 10 минути. След охлаждане до 40 ° C добавете резенче лимон, джинджифил и 1 чаена лъжичка мед към ароматната напитка. Такава лечебна напитка върви добре с канелата, така че е допустимо да добавите няколко щипки подправка. При повишени температури остават всички съставки, само черен чай се вари вместо зелен. Струва си да пиете ароматна и обогатена напитка на всеки 4 часа.
С хрема
Студената обработка се провежда със специален разтвор на базата на цитрусови плодове и пчелен продукт. 1/2 чаша преварена вода изисква няколко капки лимонов сок и 1 чаена лъжичка течен мед. Всичко се разбърква добре, носът се измива три пъти на ден. За целта използвайте пипета или спринцовка без игла. След всяко изплакване ноздрите се изплакват с топла преварена вода.
С хронична слабост
Това е един от най-честите симптоми на остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции или грип, който не напуска човек дори след възстановяване. Следното народно лекарство ще помогне за повишаване на тонуса, възстановяване на силата и енергията:
- сушени сини сливи, сушени кайсии, фурми, стафиди;
- Орех;
- лимон - 2-3 бр .;
- мед - 300 g.
Смелете сушени плодове заедно с цитрусови плодове през месомелачка, добавете пчелен продукт, нарязани ядки, разбъркайте. Резултатът трябва да бъде хомогенна смес.
Струва си да приемате такъв обогатен продукт с сини сливи и сушени кайсии на празен стомах три пъти на ден.
Със сърдечни заболявания
Средствата трябва да се приемат на празен стомах
Смес от мед, лимон и алое се използва за лечение на сърдечни заболявания. Смелете 100 г листа от растения в месомелачка, добавете същото количество мед и ½ час лимонов сок.
Струва си да вземете такова лекарство на празен стомах за 1 час за 20 минути. преди ядене.
С висок холестерол
При висок холестерол трябва да си направите здравословен коктейл: смесете мед (30 г) с канела (20 г). Към тази смес добавете 1/2 чаена лъжичка лимонов сок. Разредете всичко това с чаша топла преварена вода.
Тази напитка се консумира на празен стомах 3 пъти на ден. Еднократният прием на полезно лекарство помага за намаляване на нивата на холестерола с 8-10%.
Отслабване
Следващата рецепта помага за отслабване:
- зехтин - 1 супена лъжица;
- пчелен продукт - 0,5 л;
- цитрусови плодове - 5 бр .;
- чесън - 5 зъба.
Смелете лимона с чесъна, добавете олиото, меда, разбъркайте. Настоявайте в хладилника в продължение на 7 дни. Вземете такова лекарство за 1 супена лъжица. на празен стомах сутрин.
Пих вода с мед и лимон сутрин в продължение на една година. Какво стана от това?
Какво се случва с тялото ни, когато пием лимонова вода
Как да укрепим имунната система? ВИТАМИНСКА СМЕСА (GINGER, ЛИМОН, МЕД) при настинки и грип! СУПЕР СРЕДСТВА!
Заключение
Полезните свойства на медо-лимонената маса са страхотни. Тези продукти се препоръчват за профилактика на различни заболявания. Основното е да се съобразявате с нормата и дозировката, така че лечението да е полезно, а не вредно.